¡Felicitaciones por tu embarazo ! A medida que avanza en este viaje, es importante cuidarse más, especialmente su salud. El embarazo trae muchos cambios, incluida la forma de respirar. Ahora, no sólo estás respirando por ti sino también por tu bebé en crecimiento.
Si tiene asma , es natural que le preocupe cómo podría afectarla a usted y a su bebé durante los próximos nueve meses, como: ¿Empeorará mi asma durante el embarazo? ¿Los medicamentos asma que tomo le harán daño a mi bebé?
El asma es una afección crónica que afecta las vías respiratorias y dificulta la respiración. Los síntomas pueden variar de leves a graves, incluyendo sibilancias, tos y dificultad para respirar.
El embarazo puede influir en el comportamiento de su asma , pero Colleen Cagno , DOCTOR, médica de medicina familiar que se especializa en el cuidado de personas embarazadas con Banner – University Medicine, está aquí para asegurarle que la mayoría de las personas con asma tienen embarazos normales.
"El riesgo de complicaciones es pequeño en personas con asma bien controlada y gestionada activamente durante el embarazo", dijo el Dr. Cagno. "A menudo informamos a los pacientes que un tercio de las personas embarazadas experimentan una mejoría en sus síntomas de asma , un tercio no ve ningún cambio y un tercio experimenta un empeoramiento de los síntomas del asma ".
Continúe leyendo para obtener más información sobre cómo mantenerse saludable con asma durante el embarazo y el parto.
Los riesgos del asma no controlada
Su cuerpo sufrirá importantes cambios hormonales y fisiológicos, así como cambios en la función pulmonar y la respuesta inmune. Estos pueden afectar el comportamiento del asma durante el embarazo.
Por eso es importante mantenerlo bajo control y bien gestionado. El asma mal controlada durante el embarazo puede provocar complicaciones para usted y su bebé.
" El asma no controlada aumenta el riesgo para la persona embarazada, incluido el riesgo de preeclampsia (presión sangre alta durante el embarazo), diabetes gestacional , trombosis venosa profunda y embolia pulmonar ", dijo el Dr. Cagno. “Para el bebé, el asma no controlada puede aumentar el riesgo de tener bajo peso al nacer, un bebé pequeño para la edad gestacional, un parto prematuro, problemas con la placenta y malformaciones congénitas como labio leporino o paladar hendido”.
El asma no controlada también puede aumentar las posibilidades de parto por cesárea y el riesgo de cuidados intensivos o muerte del bebé al nacer.
Consejos para controlar su asma durante el embarazo
La buena noticia es que el riesgo de complicaciones es pequeño para las personas con asma bien controlada. Entonces como haces esto? El Dr. Cagno comparte:
Crear un plan de atención para el asma
Trabaje con su proveedor para crear un plan de acción asma sobre qué hacer en caso de un ataque o brote de asma . Saber cuándo consultar a su proveedor y cuándo buscar atención médica de emergencia es importante para su seguridad y la de su bebé.
Haga un seguimiento con su proveedor al menos mensualmente para verificar sus síntomas y el control del asma y, si es necesario, ajustar su medicación.
“Cuando llegue al hospital, asegúrese de informar al equipo médico de parto y parto (L&D) que tiene asma, para que estén conscientes y preparados para ayudarla a tratarla, si es necesario”, dijo el Dr. Cagno. "El dolor puede desencadenar un ataque de asma, por lo que es importante trabajar con su equipo de capacitación y desarrollo para controlar el dolor durante el parto".
No suspendas tu medicación
Existe la idea errónea de que es mejor dejar de tomar medicamentos para el asma durante el embarazo. Muchas personas suspenden o disminuyen sus medicamentos asma al comienzo del embarazo sin darse cuenta de las consecuencias. Recuerde, es más seguro tomar medicamentos asma durante el embarazo que tener síntomas o exacerbaciones durante el embarazo.
"Hasta la mitad de las personas embarazadas suspenden sus medicamentos asma , lo que empeora el control del asma y es un factor de riesgo de un ataque o exacerbación del asma ", dijo el Dr. Cagno. “El principal problema del asma en el embarazo es cuando es grave o no controlado y provoca un brote. El objetivo es evitar un brote”.
La mayoría de los medicamentos utilizados para controlar el asma antes del embarazo se pueden continuar durante el embarazo. Los medicamentos más utilizados son los de control diario y los de rescate a corto plazo, como los corticosteroides inhalados y el albuterol inhalado, un agonista beta de acción corta. Pregúntele a su proveedor de atención médica si tiene alguna inquietud sobre los medicamentos que está tomando.
Evite los desencadenantes
Identifique y evite los desencadenantes del asma siempre que sea posible. Los desencadenantes comunes incluyen alérgenos, humo de cigarrillo y vapeo, contaminación e infecciones virales y respiratorias. Hable con su proveedor sobre la posibilidad de vacunarse contra infecciones virales durante (y, si es posible, antes) del embarazo. Las vacunas contra la influenza , el COVID y el VIRUS RESPIRATORIO SINCITIAL son seguras durante el embarazo.
"Si el ejercicio es un desencadenante de su asma, hable con su proveedor sobre cómo usar su medicamento antes de hacer ejercicio para continuar manteniéndose activa durante el embarazo", dijo el Dr. Cagno.
Busque cambios: "Es común que las personas embarazadas sientan cierto grado de falta de aire o que les cueste más respirar, pero si esto les impide realizar actividades normales, debe consultar a su proveedor", dijo el Dr. Dijo Cagno.
La falta de aire, la disnea o la dificultad para respirar deben ser leves y aparecer gradualmente. Si la dificultad para respirar comienza repentinamente, junto con otros síntomas preocupantes como sibilancias o tos, comuníquese con su proveedor.
Mantener hábitos saludables
Continúe comiendo bien, manténgase físicamente activo (con la aprobación de su proveedor), descanse lo suficiente y controle el estrés. Estos hábitos pueden respaldar su salud general y también pueden ayudar a mejorar el control del asma .
Los ejercicios de respiración profunda pueden mejorar la función pulmonar al permitirle inhalar más oxígeno con cada respiración. También puede ayudarle a obtener un mejor control de su respiración y disminuir los niveles de estrés.
Llevar
Cuando estás embarazada, respiras por ti y por tu bebé. Al tomar medidas proactivas para controlar su asma, podrá concentrarse en aprovechar la alegría del embarazo y la llegada de su pequeño.
Escuche a su cuerpo y hable con su equipo de atención médica o con un especialista de Banner Health si nota cambios o síntomas.
